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Grãos e Sementes
Quinoa real
Quinoa boliviana lavada (pré-lavada), sem saponinas. Proteína completa com todos os aminoácidos...
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Quinoa boliviana lavada (pré-lavada), sem saponinas. Proteína completa com todos os aminoácidos essenciais.
- Proteína completa
- Sem glúten
- Ferro
- Magnésio
Porção: 40 g (4 col. sopa cozida). Calorias: 148 kcal. Carboidratos: 27 g. Proteínas: 5,6 g.
Cozinhe em água (1:2) por 15 minutos. Use como substituto do arroz ou em saladas.